Фитобочка (или кедровая бочка) - это герметичная ёмкость из специальных пород дерева, которая заполняется паром. Также внутрь часто добавляют лечебные травы или эфирные масла.
Отличия от традиционной русской бани и сауны:
Во-первых, температура ниже. В традиционном варианте - 60/70/100 градусов, в фитобочке достаточно 43-45. На эффективность это не влияет, процедура становится менее травмоопасной. Органы и системы имеют возможность более плавно войти в нужное состояние.
Во-вторых, голова парильщика находится вне ёмкости, вследствие чего сосуды головного мозга испытывают меньшую нагрузку.
В-третьих, уменьшается время на подготовку. Парогенератор нагревает воздух и воду за 10-15 минут. Печка требует более длительного нагрева.
В четвёртых, есть возможность подобрать индивидуальную программу и добавить нужные лечебные травы непосредственно в пар.
Таким образом, кедровую бочку можно отнести к самым гармоничным способам оздоровления.
Польза:
- снятие стресса;
- укрепление иммунитета;
- подтянутость кожи, избавление от целлюлита;
- польза для похудения (после одной процедуры тело теряет 300-600 грамм веса; на первых порах уходит вода, а уже потом жировая прослойка);
- благотворно влияет на почки и мочеполовую систему;
- сердце, сердечно-сосудистая система (благодаря тому, что тело нагревается, стимулируется кровообращение; увеличивается количество капилляров во всех органах, сердце тренируется, укрепляется);
- дыхательная система (дыхание становится легче, больше кислорода поступает в кровь, также пары лечебных трав вдыхаются и действуют ещё и изнутри).
Противопоказания:
- злокачественные опухоли и онкология;
- серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
- тромбоз;
- гипертония (3 степени);
- нарушение кровообращения;
- аритмия;
- цирроз печени;
- глаукома;
- атеросклероз;
- паталогии бронхов и лёгких.
Стоимость 15 мин. - 350 руб.